{"id":211391,"date":"2018-01-09T11:32:42","date_gmt":"2018-01-09T13:32:42","guid":{"rendered":"https:\/\/jundiai.sp.gov.br\/noticias\/?p=211391"},"modified":"2018-01-09T18:02:18","modified_gmt":"2018-01-09T20:02:18","slug":"complexos-esportivos-sao-opcao-para-se-exercitar-nas-ferias","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jundiai.sp.gov.br\/noticias\/2018\/01\/09\/complexos-esportivos-sao-opcao-para-se-exercitar-nas-ferias\/","title":{"rendered":"Complexos Esportivos s\u00e3o op\u00e7\u00e3o para se exercitar nas f\u00e9rias"},"content":{"rendered":"

Janeiro, m\u00eas de f\u00e9rias, mas tamb\u00e9m de dar in\u00edcio aos projetos de mudan\u00e7a de h\u00e1bitos para uma vida saud\u00e1vel. Os Complexos Esportivos est\u00e3o abertos para a popula\u00e7\u00e3o conhecer os espa\u00e7os e manter o corpo em movimento seja em jogos com amigos, caminhadas ou exerc\u00edcios nas academias ao ar livre. As metas s\u00e3o seguidas \u00e0 risca pelos assistidos do Programa de Esportes e Atividades Motoras Adaptadas (Peama), que buscam se exercitar mesmo em per\u00edodo de recesso.<\/strong><\/p>\n

As aulas do Peama s\u00f3 retornam no dia 14 de fevereiro, no entanto, Mariana Harano, 35 anos, assistida h\u00e1 15 anos, n\u00e3o deixa de praticar suas atividades f\u00edsicas prediletas. Vai ao Complexo Esportivo Nicolino de Luca, o Bol\u00e3o, para caminhar e se exercitar na academia ao ar livre. \u201cQuando n\u00e3o estou em f\u00e9rias do Peama, venho aqui diariamente porque fa\u00e7o aulas de nata\u00e7\u00e3o, t\u00eanis, atletismo e futsal\u201d, conta a mo\u00e7a que j\u00e1 competiu com o grupo no Panam\u00e1, em nata\u00e7\u00e3o, e trouxe para casa tr\u00eas medalhas.<\/p>\n

LEIA TAMB\u00c9M<\/strong>
\nAgita Jundia\u00ed realiza \u2018F\u00e9rias Show\u2019 no m\u00eas de janeiro<\/a><\/p>\n

\"\"<\/a>

Mariana Harano \u00e9 assistida do Peama, e pratica atividades esportivas para uma vida saud\u00e1vel<\/p><\/div>\n

De acordo com a m\u00e3e, S\u00f4nia Maria Savietto, o per\u00edodo de f\u00e9rias \u00e9 importante para o descanso, mas os assistidos sentem falta do exerc\u00edcio. \u201cEles t\u00eam uma rotina e ficar sem atividades \u00e9 um exerc\u00edcio para n\u00f3s, pais, que temos a miss\u00e3o de conseguir dar ocupa\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel para eles. Caso contr\u00e1rio, acabam ficando apenas com o celular ou em frente da televis\u00e3o\u201d, comenta.<\/p>\n

O diretor do departamento de Esporte Adaptado da Unidade de Gest\u00e3o de Esporte e Lazer (UGEL), C\u00e9sar Munir de Almeida, explica que a atividade f\u00edsica, al\u00e9m de fazer bem para a sa\u00fade f\u00edsica, proporciona benef\u00edcios no setor social e psicol\u00f3gico. \u201cPor meio do esporte, as pessoas com defici\u00eancias se sentem acolhidas, al\u00e9m de contar com melhora no desempenho motor. Os espa\u00e7os est\u00e3o abertos para a pr\u00e1tica de Atividade F\u00edsica e Esporte, oferecendo espa\u00e7os adequados oportunizando aos mun\u00edcipes um estilo de vida ativo e saud\u00e1vel\u201d, aponta.<\/p>\n

Os Complexos Esportivos de Jundia\u00ed ficam abertos diariamente, a partir das 7h. Para localizar o endere\u00e7o mais pr\u00f3ximo da resid\u00eancia, basta acessar\u00a0este link<\/a>.<\/p>\n

Assessoria de Imprensa
\n<\/strong><\/em>Foto: Fot\u00f3grafo PMJ<\/strong><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Espa\u00e7os est\u00e3o abertos para a popula\u00e7\u00e3o manter o corpo em movimento seja em jogos, caminhadas ou exerc\u00edcios nas academias ao ar livre<\/p>\n","protected":false},"author":30,"featured_media":211406,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[411,96],"ods":[],"class_list":["post-211391","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias","tag-centro-esportivo","tag-programa-de-esportes-e-atividades-motoras-adaptadas-peama"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/jundiai.sp.gov.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/211391","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/jundiai.sp.gov.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/jundiai.sp.gov.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jundiai.sp.gov.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/users\/30"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jundiai.sp.gov.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=211391"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/jundiai.sp.gov.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/211391\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":211409,"href":"https:\/\/jundiai.sp.gov.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/211391\/revisions\/211409"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jundiai.sp.gov.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media\/211406"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/jundiai.sp.gov.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=211391"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/jundiai.sp.gov.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=211391"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/jundiai.sp.gov.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=211391"},{"taxonomy":"ods","embeddable":true,"href":"https:\/\/jundiai.sp.gov.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/ods?post=211391"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}