{"id":265790,"date":"2021-04-14T10:21:00","date_gmt":"2021-04-14T13:21:00","guid":{"rendered":"https:\/\/jundiai.sp.gov.br\/noticias\/?p=265790"},"modified":"2021-05-06T16:53:02","modified_gmt":"2021-05-06T19:53:02","slug":"atletas-do-time-jundiai-se-reinventam-e-encaram-nova-realidade-de-treinos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jundiai.sp.gov.br\/noticias\/2021\/04\/14\/atletas-do-time-jundiai-se-reinventam-e-encaram-nova-realidade-de-treinos\/","title":{"rendered":"Atletas do Time Jundia\u00ed se reinventam e encaram nova realidade de treinos"},"content":{"rendered":"\n

Para alcan\u00e7ar seus objetivos e o seu sonho n\u00e3o existem limites para um atleta. Mesmo durante a pandemia, os atletas que competem pelo Time Jundia\u00ed n\u00e3o medem esfor\u00e7os para cumprir a rotina de treinos on-line. A ordem \u00e9 uma s\u00f3: estar prontos fisicamente quando o cen\u00e1rio da pandemia do Novo Coronav\u00edrus permitir a retomada dos treinos ao ritmo normal. Assim, vale tudo para cumprir essa meta.<\/p>\n\n\n\n

Thaissa Gabrielle Santos Cunha, 21 anos, est\u00e1 h\u00e1 sete do Time Jundia\u00ed na marcha atl\u00e9tica e para seguir os treinos passados pelo t\u00e9cnico Robson Mian – ela realiza dois treinos on line-, ela adaptou sua casa. \u201cA gente d\u00e1 um jeito, empurro o sof\u00e1, abro espa\u00e7o na sala, na cozinha e nos adaptamos com o que temos. Fa\u00e7o fortalecimento, circuito, treino de mobilidade, tudo on-line\u201d, explica.<\/p>\n\n\n\n

No final de semana, ela procura treinar em locais com pouca gente. \u201cQuero participar das competi\u00e7\u00f5es quando elas puderem ser realizadas e por isso n\u00e3o posso desanimar e nem perder meu foco\u201d, afirma.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Thaissa usa o espa\u00e7o da cozinha ou sala para realizar o treino e manter o corpo em dia para quando a pandemia permitir a retomada das competi\u00e7\u00f5es<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Acostumada a treinar nas quadras do Complexo Educacional, Cultural e Esportivo (CECE) Dr. Nicolino de Luca (Bol\u00e3o), a piv\u00f4 do Time Jundia\u00ed de handebol feminino, Thamiris Regina Ribeiro, 19 anos, teve que encarar uma nova realidade nos treinos e contou com ajuda at\u00e9 do pai.<\/p>\n\n\n\n

\u201cTra\u00e7amos a meta de que quando isso acabar, no primeiro dia de treino presencial estar\u00edamos prontas fisicamente para aguentar a carga de treinamento. Para isso, uso a vassoura como bast\u00e3o, meu pai ajudou eu fazer um peso e vamos treinando. S\u00e3o treinos mais cardiorrespirat\u00f3rios e de resist\u00eancia\u201d, explica.<\/p>\n\n\n\n

Aos 16 anos, a Lyvia Barros Silva teve que deixar para tr\u00e1s uma rotina que seguia nos \u00faltimos dez anos: ir ao Bol\u00e3o treinar Gin\u00e1stica Art\u00edstica. \u201cTive que me adaptar a um novo jeito de treinar sem estar l\u00e1 e treinar em casa. Separei um espa\u00e7o na sala para realizar os treinos on-line de for\u00e7a e flexibilidade\u201d, explica.<\/p>\n\n\n\n

Aulas<\/strong>
Segundo o gestor de Esportes e Lazer, Lu\u00eds Claudio Tarallo,  a resposta dos atletas as aulas on-line \u00e9 muito boa, encarando essa nova realidade. \u201cOs nossos atletas est\u00e3o realizando treinos espec\u00edficos para o preparo f\u00edsico, na tentativa de garantir uma condi\u00e7\u00e3o f\u00edsica m\u00ednima para o momento da retomada das atividades presenciais. \u00c9 de se elogiar o comprometimento dos nossos educadores e dos atletas neste momento t\u00e3o complicado\u201d, explica.<\/p>\n\n\n\n

Para o diretor do Departamento de Esporte de Forma\u00e7\u00e3o e Rendimento, da Unidade de Gest\u00e3o de Unidade de Esporte e Lazer (UGEL), Marcelo Henrique Pimentel, os treinos v\u00e3o al\u00e9m da parte f\u00edsica. \u201cA iniciativa dos educadores esportivos e da UGEL \u00e9 important\u00edssima neste momento delicado. Nossos treinos al\u00e9m de ajudarem na quest\u00e3o f\u00edsica, ajudam a manter um equil\u00edbrio emocional, com uma sensa\u00e7\u00e3o de pertencimento, acolhimento, aten\u00e7\u00e3o, extremamente necess\u00e1rios \u00e0 situa\u00e7\u00e3o\u201d, afirma.<\/p>\n\n\n\n

Assessoria de Imprensa<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Para alcan\u00e7ar seus objetivos e o seu sonho n\u00e3o existem limites para um atleta. Mesmo durante a pandemia, os atletas que competem pelo Time Jundia\u00ed n\u00e3o medem esfor\u00e7os para cumprir a rotina de treinos on-line. A ordem \u00e9 uma s\u00f3: estar prontos fisicamente quando o cen\u00e1rio da pandemia do Novo Coronav\u00edrus permitir a retomada dos […]<\/p>\n","protected":false},"author":39,"featured_media":265801,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[35,1290],"ods":[],"class_list":["post-265790","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias","tag-esporte-e-lazer","tag-unidade-de-gestao-de-esporte-e-lazer-ugel"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/jundiai.sp.gov.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/265790","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/jundiai.sp.gov.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/jundiai.sp.gov.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jundiai.sp.gov.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/users\/39"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jundiai.sp.gov.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=265790"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/jundiai.sp.gov.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/265790\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":265848,"href":"https:\/\/jundiai.sp.gov.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/265790\/revisions\/265848"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jundiai.sp.gov.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media\/265801"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/jundiai.sp.gov.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=265790"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/jundiai.sp.gov.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=265790"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/jundiai.sp.gov.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=265790"},{"taxonomy":"ods","embeddable":true,"href":"https:\/\/jundiai.sp.gov.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/ods?post=265790"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}