{"id":275289,"date":"2021-08-30T17:03:04","date_gmt":"2021-08-30T20:03:04","guid":{"rendered":"https:\/\/jundiai.sp.gov.br\/noticias\/?p=275289"},"modified":"2021-08-30T17:03:04","modified_gmt":"2021-08-30T20:03:04","slug":"pait-comemora-14-anos-com-abertura-de-novos-grupos-de-usuarios","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jundiai.sp.gov.br\/noticias\/2021\/08\/30\/pait-comemora-14-anos-com-abertura-de-novos-grupos-de-usuarios\/","title":{"rendered":"PAIT comemora 14 anos com abertura de novos grupos de usu\u00e1rios"},"content":{"rendered":"\n

Com 14 anos de trabalhos realizados para a popula\u00e7\u00e3o de Jundia\u00ed, o Programa de Assist\u00eancia Intensiva ao Tabagista (PAIT) – da Unidade de Gest\u00e3o de Promo\u00e7\u00e3o da Sa\u00fade (UGPS) – abre novo grupo descentralizado de atendimento na Nova UBS Jundia\u00ed Mirim – no pr\u00f3ximo dia 10 de setembro – e no N\u00facleo Integrado de Sa\u00fade (NIS), nesta ter\u00e7a-feira (31). Com atendimento multidisciplinar, cerca de 6 mil pessoas interessadas em parar de fumar contaram com acompanhamento m\u00e9dico, psicol\u00f3gico e atividades em grupo para o tratamento contra o v\u00edcio em tabaco.<\/p>\n\n\n\n

O tabagismo \u00e9 uma epidemia mundial, sendo considerado pela Organiza\u00e7\u00e3o Mundial de Sa\u00fade (OMS) como a principal causa de morte evit\u00e1vel no mundo. Estima-se que aproximadamente cinco milh\u00f5es de pessoas morrem anualmente por complica\u00e7\u00f5es relacionadas ao tabagismo e 7 milh\u00f5es de pessoas morrem v\u00edtimas de tabagismo todos os anos.<\/p>\n\n\n\n

“Promover a sa\u00fade da popula\u00e7\u00e3o por meio da educa\u00e7\u00e3o, incentivar h\u00e1bitos de vida saud\u00e1vel, informar os malef\u00edcios do tabagismo, evitar a inicia\u00e7\u00e3o ao h\u00e1bito de fumar, alertar quanto aos riscos da exposi\u00e7\u00e3o passiva \u00e0 fuma\u00e7a do cigarro e oferecer ajuda ao tabagista que deseja parar de fumar formam a miss\u00e3o do programa de Jundia\u00ed. No m\u00eas de setembro ser\u00e1 aberto novo grupo, na Nova UBS Jundia\u00ed Mirim”, comenta o coordenador do programa, Carlos Costa. <\/p>\n\n\n\n

Para participar de um dos novos grupos, basta comparecer nos locais com com documento de identifica\u00e7\u00e3o e cart\u00e3o do SUS. Quem prefere participar no NIS (Av. Carlos Salles Block, 74 – Parque do Col\u00e9gio<\/a>), basta comparecer \u00e0s ter\u00e7as e quartas-feiras, \u00e0s 14h. J\u00e1 na Nova UBS Jundia\u00ed Mirim, dia 10, \u00e0s 14h, na unidade (Rua Jos\u00e9fa P\u00edcolo, 198 – Jardim Bandeiras<\/a>).<\/p>\n\n\n\n

Os pacientes interessados em participar do PAIT devem procurar as Unidades B\u00e1sicas de Sa\u00fade para ingressar no programa, al\u00e9m de poderem obter outras informa\u00e7\u00f5es pelos telefones (11) 4521-0733 para (11) 4589-0160 ou 0162.<\/p>\n\n\n\n

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Encontros dos grupos PAIT s\u00e3o realizados no PAIT e novo grupo descentralizado na Nova UBS Jundia\u00ed Mirim<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Dicas para ajudar quem quer parar de fumar:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

  • N\u00e3o adie mais a decis\u00e3o de parar de fumar. Marque uma data;<\/li>
  • Fa\u00e7a um di\u00e1rio. Anote a hora em que fumou, o local e o que aconteceu antes de fumar. (Exemplo: \u00e0s 8h, na cozinha, tomei um cafezinho; no trabalho, \u00e0s 12 horas, ap\u00f3s o almo\u00e7o.) Procure observar o que pode ter desencadeado a vontade de fumar e mude seus h\u00e1bitos;<\/li>
  • Fa\u00e7a uma lista das raz\u00f5es que voc\u00ea tem para parar de fumar;<\/li>
  • Anote as vantagens e as \u201cdesvantagens\u201d em parar de fumar;<\/li>
  • Remova os cigarros dos ambientes ao seu redor;<\/li>
  • Lembre-se de que voc\u00ea pode resistir \u00e0 vontade de fumar. Ela \u00e9 passageira;<\/li>
  • Reconhe\u00e7a as situa\u00e7\u00f5es cr\u00edticas que aumentam o risco de reca\u00edda: altera\u00e7\u00f5es de humor, estresse emocional, bebidas alco\u00f3licas, etc. Nessas situa\u00e7\u00f5es, redobre o cuidado;<\/li>
  • Evite o primeiro cigarro. Voc\u00ea n\u00e3o conseguir\u00e1 parar no primeiro;<\/li>
  • Anote em um calend\u00e1rio a data em que voc\u00ea conseguiu parar de fumar. Comemore cada dia, cada m\u00eas e cada ano livre do cigarro.<\/li><\/ul>\n\n\n\n

    Assessoria de Imprensa
    Fotos: Fot\u00f3grafos PMJ<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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