{"id":327927,"date":"2023-09-28T13:46:55","date_gmt":"2023-09-28T16:46:55","guid":{"rendered":"https:\/\/jundiai.sp.gov.br\/noticias\/?p=327927"},"modified":"2023-09-28T13:47:32","modified_gmt":"2023-09-28T16:47:32","slug":"dia-mundial-do-coracao-adocao-de-habitos-saudaveis-ajuda-na-prevencao-das-doencas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jundiai.sp.gov.br\/noticias\/2023\/09\/28\/dia-mundial-do-coracao-adocao-de-habitos-saudaveis-ajuda-na-prevencao-das-doencas\/","title":{"rendered":"Dia Mundial do Cora\u00e7\u00e3o: ado\u00e7\u00e3o de h\u00e1bitos saud\u00e1veis ajuda na preven\u00e7\u00e3o das doen\u00e7as"},"content":{"rendered":"\n

Nesta sexta-feira (29) \u00e9 comemorado o Dia Mundial do Cora\u00e7\u00e3o. O ano j\u00e1 registra, de acordo com o cardi\u00f4metro, criado pela Sociedade Brasileira de Cardiologia, mais de 290 mil mortes no Pa\u00eds por doen\u00e7as cardiovasculares. Por dia, s\u00e3o mais de 1100 \u00f3bitos, o dobro dos causados por c\u00e2ncer. A estimativa \u00e9 que at\u00e9 o final do ano, 400 mil brasileiros morrer\u00e3o por enfermidades do cora\u00e7\u00e3o e da circula\u00e7\u00e3o. A Unidade de Gest\u00e3o de Promo\u00e7\u00e3o da Sa\u00fade (UGPS) aproveita a data e enfatiza a import\u00e2ncia da ado\u00e7\u00e3o de um estilo de vida saud\u00e1vel para prevenir o problema.

Dentre as doen\u00e7as, destaca-se a doen\u00e7a arterial coronariana, que pode apresentar-se como uma dor no peito (aguda ou cr\u00f4nica) ou como infarto agudo do mioc\u00e1rdio, o cen\u00e1rio mais grave. Na lista tamb\u00e9m est\u00e3o o acidente vascular cerebral (AVC) e a insufici\u00eancia card\u00edaca. Os fatores de risco podem ser pr\u00f3prios do indiv\u00edduo, como nos casos de transmiss\u00e3o heredit\u00e1ria ou condi\u00e7\u00f5es cong\u00eanitas, e externos, como o sedentarismo, o tabagismo, o etilismo, e doen\u00e7as como a hipertens\u00e3o e a diabetes.<\/p>\n\n\n\n

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Equipamentos de sa\u00fade de Jundia\u00ed ofertam atividades variadas<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

\u201cAs mulheres, principalmente no p\u00f3s menopausa, s\u00e3o as mais afetadas. Mas os jovens tamb\u00e9m devem se preocupar, adotando nesta fase da vida atitudes para prevenir futuras complica\u00e7\u00f5es cardiovasculares. Oitenta por cento das doen\u00e7as do cora\u00e7\u00e3o s\u00e3o evitadas com atividade f\u00edsica regular de pelo menos 150 minutos por semana e mudan\u00e7a de estilo de vida, o que inclui: alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel, evitar etilismo e tabagismo, al\u00e9m da realiza\u00e7\u00e3o de acompanhamento multidisciplinar\u201d, ressalta o m\u00e9dico da Nova Unidade B\u00e1sica de Sa\u00fade (UBS) Jundia\u00ed Mirim, F\u00e1bio Savoy.<\/p>\n\n\n\n

Jundia\u00ed, a partir da rede de aten\u00e7\u00e3o prim\u00e1ria, investe na qualidade de vida e na preven\u00e7\u00e3o de doen\u00e7as tamb\u00e9m a partir de Pr\u00e1ticas Integrativas e Complementares (PICs), desenvolvidas pelas equipes das UBSs, Novas UBSs e Cl\u00ednicas da Fam\u00edlia, juntamente com os N\u00facleos de Apoio \u00e0 Estrat\u00e9gia de Sa\u00fade da Fam\u00edlia (NASF), que contam com fisioterapeutas, educadores f\u00edsicos, nutricionistas, assistentes sociais, terapeutas ocupacionais, psic\u00f3logos e psiquiatras.<\/p>\n\n\n\n

\u201cO Munic\u00edpio oferece atendimento integral e gratuito para a preven\u00e7\u00e3o, diagn\u00f3stico e tratamento de doen\u00e7as cardiovasculares. Em todos os equipamentos da Aten\u00e7\u00e3o B\u00e1sica est\u00e3o dispon\u00edveis a\u00e7\u00f5es de preven\u00e7\u00e3o, como acompanhamento e monitoramento de fatores de risco, juntamente com servi\u00e7os como artesanato, medita\u00e7\u00e3o, auriculoterapia, fisioterapia, dan\u00e7a circular, Lian Gong, alongamento, nutri\u00e7\u00e3o, entre outros, o que tem trazido resultados positivos, prevenindo doen\u00e7as e evitando seus agravos\u201d, destaca a diretora do Departamento de Aten\u00e7\u00e3o B\u00e1sica \u00e0 Sa\u00fade, Ana Paula Rosa.<\/p>\n\n\n\n

Para participar dos grupos, basta o usu\u00e1rio procurar a unidade de refer\u00eancia para informa\u00e7\u00f5es sobre a programa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

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H\u00e1bitos saud\u00e1veis na preven\u00e7\u00e3o<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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A recomenda\u00e7\u00e3o \u00e9 de, pelo menos, 150 minutos de atividade f\u00edsica<\/figcaption><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n

Assessoria de Imprensa
Foto: Fot\u00f3grafos PMJ <\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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