Prefeitura de Jundiaí

Defesa Civil de Jundiaí alerta que julho terá temperaturas até 4ºC abaixo da média histórica

A Defesa Civil de Jundiaí emitiu um alerta para a previsão de baixas temperaturas ao longo do mês de julho, que deve registrar médias entre 3ºC e 4ºC abaixo dos índices históricos para o período.

De acordo com os modelos climáticos da Defesa Civil Estadual, o mês será marcado por tempo seco e com poucas chuvas. A combinação entre ausência de precipitações e a entrada de massas de ar frio deve resultar em um dos invernos mais rigorosos dos últimos anos.

Além do frio intenso, a umidade relativa do ar pode ficar abaixo dos 30%, o que exige atenção redobrada da população, especialmente de grupos mais vulneráveis.

“É importante que todos estejam atentos aos efeitos das baixas temperaturas, principalmente idosos, crianças, pessoas com doenças respiratórias, em situação de rua e os pets, que são os mais vulneráveis”, alerta o coordenador da Defesa Civil de Jundiaí, Coronel Gimenez.

Cuidados com a saúde
Diante do cenário previsto, a Prefeitura de Jundiaí reforça orientações para proteção da saúde da população. É fundamental manter as vacinas em dia, especialmente contra a gripe (influenza) e COVID-19 (incluindo reforços, se indicados), com prioridade para idosos, crianças, gestantes e pessoas com doenças crônicas.

A higiene continua sendo uma aliada importante: lave as mãos frequentemente com água e sabão, ou use álcool 70% quando não houver água disponível. Evite tocar olhos, nariz e boca sem higienização prévia e ambientes fechados e com aglomeração, que favorecem a propagação de vírus respiratórios.

É essencial agasalhar-se adequadamente, com atenção especial às extremidades do corpo, utilizando gorros, luvas, meias grossas e cachecóis. A alimentação também deve ser adaptada ao clima: recomenda-se o consumo de alimentos ricos em vitamina C (como laranja, limão e brócolis), além de sopas, caldos e chás quentes, que ajudam no aquecimento e na hidratação do corpo. Mesmo sem sede, a ingestão de líquidos é fundamental, já que o ar seco favorece a desidratação.

Sempre que possível, exponha-se ao sol da manhã por 10 a 15 minutos diários, o que auxilia na síntese de vitamina D e contribui para o bem-estar emocional. A prática regular de exercícios físicos — em casa, ao ar livre (com agasalho adequado) ou em academias, também fortalece a imunidade e ajuda a combater o isolamento social.

Grupos de Risco (atenção redobrada!)
Idosos, crianças e portadores de doenças crônicas (como asma, DPOC e cardiopatias) exigem atenção especial.

Procure atendimento médico se houver sinais de alerta, como febre persistente acima de 38°C por mais de dois dias, entre outros sintomas de agravamento.

A Defesa Civil segue monitorando as condições climáticas e orienta que, em situações de emergência, a população entre em contato pelo telefone 199.

Assessoria de Imprensa
Fotos: Arquivo PMJ

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